Namai ir stilius

Sporto salė namuose - asmeninio komforto kampas (21 nuotrauka)

Pin
Send
Share
Send
Send


Gali būti daug priežasčių, galinčių motyvuoti asmenį sukurti gimnaziją namuose. Daugelis mano, kad ši įmonė yra kvaila, o kiti, priešingai, pavydi tuos, kurie turi galimybę mokytis išvykdami iš namų.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-2

Bet jei asmuo nusprendė namuose įrengti sporto salę, tai buvo gerai įvertintas sprendimas, kuriame atsižvelgiama į visus privalumus ir trūkumus. Toks asmuo daugeliu atvejų yra aistringas sporto gerbėjas ir negali gyventi be jo, arba tiems, kuriems reikia reguliaraus fizinio krūvio, susijusio su jų sveikata. Tačiau, nepaisant šios rizikos priežasties, sporto salė, turinti savo unikalų dizainą, turi būti vykdoma pagal visas taisykles, laikantis kai kurių rekomendacijų.

Puikiai tinka treniruoklių salėlio laikymui gali būti vadinama pašildyta veranda arba mansarda, jei tuo pačiu metu jis nepažeidžia viso pastato, kaip visumos, dizaino, nes tokiu atveju „treniruoklio“ langai tikrai bus. Langai yra viena iš būtiniausių sąlygų šiuo atveju, nes jų buvimas ne tik leidžia šviežią orą tiekti bet kuriuo metu, bet kambarys su langais yra patogesnis treniruotėms nei kurčias ir neturintis jokių kitų angų, išskyrus duris. .

Jei namuose nėra palėpės grindų ar verandos, treniruoklių salė bus rūsyje arba rūsyje.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-5


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-6

Jei žmogus galvoja apie tai, kaip namuose gaminti sporto salę, neturintiems privačių namų, bet gyvena paprastame miesto bute, tuomet jis gali pasirinkti bet kurį laisvą kambarį, kurio plotas yra ne mažesnis kaip 8 kvadratiniai metrai. Jei bute nėra tokio dalyko, galite atsisveikinti su namų sporto salės sukūrimo idėja arba nusipirkti pora simuliatorių ir juos įdiegti į miegamąjį ar kambarį.

Siekiant, kad treniruočių klasės būtų patogios, jų patalpa turi būti tinkamai organizuota.

  • Pirma, būtina numatyti vėdinimą, nes aktyvus sportas padidina prakaitavimą, kuris savo ruožtu gali sukelti nemalonų kvapą ir didelį drėgnumą. Norint, kad namų sporto salė nepatektų į blogai kvapą drėgną patalpą, būtina įrengti priverstinį vėdinimą įrengiant ventiliatorių į ventiliacijos angą arba į esamą vėdinimo angą.
  • Antra, norint tinkamai organizuoti šios paskirties patalpas, būtina užtikrinti tinkamą šviesą. Ir tai bus teisinga tuo atveju, jei šviesos šaltiniai bus ant lubų, o spalva bus kuo arčiau dienos šviesos. Sporto salėje neturėtų būti jokių sienų žiburių, nes jie negalės suteikti tinkamos atmosferos, o jų buvimas ant sienų gali trikdyti simuliatorių išdėstymą.
  • Trečia, organizuojant tam tikrą kambarį namuose, geriausia, kad durys atsidarytų kambario išorėje arba būtų visiškai stumdomos. Tokiu atveju staigus kažkieno atvykimas iš šeimos narių nesukels nepatogumų mokiniams simuliatoriuose. Tą patį galima pasakyti apie langus, su kuriais šiandien klausimas yra daug paprastesnis, nes jų moderni versija neleidžia atidaryti atidarytos varčios, bet tik šiek tiek atidaryti, nustatant jį į ventiliacijos režimą viršutinėje padėtyje.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-9


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-10

Taip pat privaloma sporto salėje - veidrodis. Jo dydis turėtų būti toks, kad asmuo galėtų lengvai matyti save visiškame augime, praktikuodamas bet kuriame simuliatoriuje. Tai nėra būtina, kad sužavėtų pasiektus rezultatus, bet tam, kad praktikas galėtų savarankiškai kontroliuoti pratimų teisingumą.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-11


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-12

Sienos ir grindų apdaila namų sporto salėje

Jei kalbame apie tinkamą sienų apdailą, pirmiausia reikia papildyti kambario dizainą ir būti pagaminta iš medžiagų, kurios paprastai reaguoja į pernelyg drėgmę. Šiuo atveju ekonomiškiausias variantas būtų sienų tinkavimas tapybai ar tapetavimui. Brangesnis variantas, tačiau tuo pačiu metu tvirtesnis yra sienų apdaila su karkasu ar kitais medžio elementais. Baigę gimnazijos sienas, niekada neturėtumėte pasirinkti keraminių plytelių ir plastikinių plokščių.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-2.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-13

Šios medžiagos yra sandarios ir patalpoje sukels šiltnamio efektą, kuris studentui bus labai nepatogu. Be to, plastikinės plokštės ant sienų neatrodo labai geros, todėl net labai „vėsioje“ salėje dizainas yra labai pigus.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-14


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-15

Atsižvelgiant į grindis, tuomet namo sporto salę, turite suprasti, kad praktikuojant šias ar kitas pratybas gali kilti tam tikras triukšmas. Todėl dažniausiai šios užduoties patalpose pasirūpinkite plaukiojančiu lygintuvu. Tokiu atveju visi virpesių judesiai nebus perduodami iš grindų į sienas, o triukšmas bus mažiau girdimas. Geriausia grindų danga yra kilimų, kamštienos ar gumos danga. Šios medžiagos ne tik suteiks normalaus nusidėvėjimo treniruotės metu, bet taip pat padės sumontuoti treniruoklių keliamą triukšmą.


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-3.png">


sportzal-doma-ugolok-lichnogo-komforta-21-foto-16

Visos aukščiau pateiktos taisyklės yra pagrindinės, kai namuose įrengiamos mini sporto salės. Jei jie atrodo pernelyg sudėtingi, ir jūs vis dar tikrai norite privačios treniruoklių salės, tada šiandien galite rasti paruoštus namus su sporto sale ir pirkti juos vietoj įprastų būstų. Tokiu atveju sportininkui reikės pirkti tik reikiamus simuliatorius, kurių sąrašas priklauso tik nuo to, kaip ir ką nori daryti asmuo.

Pin
Send
Share
Send
Send